江川 信吾（エガワ シンゴ）
現職
Better Sleep代表
経歴
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・製薬会社に約7年間勤務。精神科専門の医薬情報担当者(MR)として睡眠薬、抗うつ薬の薬剤情報を医師に提供
・その後、心療内科・精神科で睡眠改善の指導を担当
・現在、医療機関に勤務し、睡眠改善の指導を行う
南青山内科クリニック睡眠改善カウンセリング担当
渋谷スキンクリニック睡眠外来担当
【資格など】
・日本睡眠学会会員
・睡眠改善インストラクター
・CPAP（睡眠時無呼吸症候群の治療法）療法士
・MR（医薬情報担当者）
・国際医療福祉大学大学院メディカルサイエンティスト講座修了
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専門分野
メンタルヘルス
講演テーマ
| ◆最高の睡眠のとり方 |
| 寝ても疲れがとれない方におすすめ。Googleの経営者が8時間眠るワケ、睡眠のゴールデンタイムのウソとホント、最高の睡眠のための3つの鍵をお伝えします |
| ◆最高の睡眠のとり方【実践編】-どうしても眠れない時の対処法- |
| 理想の寝室環境、枕の正しい選び方などぐっすり眠るために「今すぐできる」方法をお伝えします |
| ◆睡眠×メタボ-眠らない人がどんどん太る理由- |
| 食事も運動も気をつけているのに、体重が年々増えていく…、睡眠不足が原因かも？！肥満と睡眠の密接な関係から学びます。生活習慣病対策におすすめ |
| ◆睡眠×メンタルヘルス-ストレス軽減の眠りとは- |
| 睡眠不足ではうつのリスクが上がるなど、ストレスと睡眠には関係があります。ストレスは眠りで軽減できるかもしれません |
| ◆睡眠×生産性-パフォーマンスを高める戦略的な眠り方- |
| ミスや事故の要因となる睡眠不足を防ぐためには、日常生活でのちょっとした工夫が大切です。大手企業での実例から睡眠と生産性の関係をご紹介します |
実績
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NTT、NTTデータ、NTTデータマネジメントサービス、KDDI、KDDIエンジニアリング、三井住友銀行、三菱重工、住友電工、富士通ゼネラル、KIRINホールディングス
ANAウイングス、JALマイレージバンク、JTA日本トランスオーシャン航空
中外製薬、協和キリン、日本新薬
ブリヂストン、富士フィルムBI、TOTO
日清製粉、日本赤十字社、日本通運
大和ハウス工業、ミサワホーム、鹿島建設、三菱地所レジデンス
フジタ、大和ライフネクスト、大和ハウスパーキング
FANCL、ポーラ・オルビスホールディングス
SMBC日興証券、伊藤忠丸紅鉄鋼
東芝ITコントロールシステム、三井化学、パイオニア
日立製作所、日立システムズ、日立ハイテク、日立ビルシステム
日立情報社会サービス、日立産業制御ソリューションズ
日立システムズエンジニアリングサービス
日立インダストリアルプロダクツ
日立システムズパワーサービス
日立ICTサービス、NEC VALWAY、養命酒製造
東急カード、株式会社ドコモCS
イオンリートマネジメント、中部電力パワーグリット
BIPROGY株式会社(旧日本ユニシス）、三井情報
キャップジェミニ、株式会社INPEX
豊田鉄工株式会社、株式会社ADEKA
太陽ファルマ、カネエム工業
PAGインベストメントマネジメント
Grosvenor limited、クーパービジョンジャパン、日本情報通信株式会社
インフォセンス、ストライダーズ
イッツコミュニケーションズ
日本国土開発、ジャパンビューティープロダクツ
コプロHD、DIC株式会社、株式会社エフピコなど
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お客様の声
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「過去最高に質問数が多かった。」「過去最高の参加者数だった。」「情報の量と質が凄い。その上わかりやすく、飽きさせない。あっという間に終わっていた..」
「テンポが早くスムーズな進行で画面に食いつきながら聴いていた」
「ビジネスパーソンが無理なく実践できる話が多かった。」
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その他
うつ病の休職・復職支援プログラムを提供する企業の外部講師として、睡眠改善の指導を行う
